Trainingsbank Verstelbare, Halterbank 4 in 1 Sit up Bank, Fitnessbank voor Thuis en in de Sportschool, Buikspierbankje voor 14 fitnesshoudingen, Draagvermogen: 150 KG

Details:
Afmeting van het product: 42 * 130 * 50-102 cm
Verpakkingsgrootte: 76 * 32 * 32cm
Brutogewicht: 11 kg
Draagvermogen: 150 kg
Materiaal: hoogwaardige stalen buis, PU leer, parel katoen, trekkoord, kunststof onderdelen

14 geschikte fitnessposities:
1. Dumbbell shoulder press-voornamelijk oefenen deltaspier.
2. Dumbbell Fly traint voornamelijk de schouderspieren.
3. Barbell-bankdrukken oefent voornamelijk de borstspieren.
4. Roeitraining – oefen voornamelijk de rugspieren.
5. Sit-ups – train voornamelijk de buikspieren.
6. Buikoefening – oefen voornamelijk de rectus abdominis.
7. Halterkrullen oefenen voornamelijk de biceps uit.
8. Pastor kruk barbell – oefen voornamelijk onderarm biceps.
9. De Romeinse stoel staat op – gluteus maximus / lage rugspieren.
10. De Romeinse stoel duwt zijwaarts omhoog – oefent voornamelijk de heupspieren.
11. Push-ups oefenen voornamelijk pectoralis major uit.
12. Leun voorover en achteruit – oefen voornamelijk de latissimus dorsi.
13. Ga op uw rug liggen en hef uw benen op – oefen voornamelijk de onderbuikspieren / benen.
14. Trek aan het touw, oefen voornamelijk armspieren.

4-in-1 trainingsbank. Halterbank / Rugligbord / Priesterkruk / Romeinse stoel 4-in-1, fitness in meerdere richtingen.
Geschikt voor 14 fitnesshoudingen. Het is ontworpen met 7 rugposities voor oefeningen van het hele lichaam, geschikt voor buikspieroefeningen, deadlifts met halterstangen en andere fitnessposities.
Deze fitnessbank traint de hele lichaamsspieren: schouders, borst, armen, rug, buik, billen, benen.
De opvouwbare sit up bank is geschikt voor thuis, sportschool, kantoor, zeer geschikt voor beginners en gevorderde fitnessliefhebbers.
Stabiele ondersteuning. De verdikte steunstang en het stalen frame van de hoofdbalk kunnen verschillende trainingsintensiteiten ondersteunen. Draagvermogen: 150 kg.